Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности
| 18.11.2020, 16:51 | |
 Бег – это не просто увлечение. Это стиль жизни. К такому выводу пришла Робин Арзон, решившая бросить работу в престижной юридической компании и полностью посвятить себя любимому делу. Теперь она ультрамарафонец, профессиональный тренер и просто счастливый человек. В своей книге Арзон делится секретами быстрого старта – вы познакомитесь с программой бега и прыжков и сможете работать, получая максимальное удовольствие от процесса. Издание подтолкнет вас к движению и покажет, как правильно сделать это. С помощью «Shut Up & Run» вы достигнете триумфа, о котором даже не мечтали. Добро пожаловать в мир спорта и стиля. Название: Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности Год: 2019 Автор: Робин Арзон Издательство: Бомбора Жанр: спорт, здоровье, прикладная литература, саморазвитие, фитнес, тренировки Количество страниц: 195 Формат: PDF, DJVU, RTF Язык: Русский Размер: 135.07 Mb Скачать Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности | |
| Категория: Книги и журналы | | | |
| Просмотров: 228 | Загрузок: 0 | |